Momwe mungatsitsire khungu lanu: Njira 4 zopumula

Kuyambira pa redness mpaka kuuma ndi kuyabwa, khungu tcheru likhoza kukhala lovuta. Mwamwayi, pali zinthu zambiri, malangizo, ndi zidule zomwe zingathandize kuchepetsa vutoli. Nazi njira zinayi zotsitsimula khungu lanu: 

Khalani kutali ndi zokhumudwitsa zodziwika.

Ngati muli ndi khungu losamva bwino, mutha kusankha zofatsa, zopanda fungo lililonse ngati kuli kotheka. Muthanso kupatula zinthu zomwe mukuganiza kuti zitha kukwiyitsa khungu lanu poziyesa pagawo laling'ono ndikuzitaya ngati zikuyambitsa kufiira kapena kutupa.

Tuluka padzuwa.

Dzuwa likhoza kukulitsa kupsa mtima pakhungu, kotero kuti omwe ali ndi khungu lovuta ayenera kuganizira za kupeza mthunzi ndikupaka mafuta oteteza ku dzuwa, makamaka ngati khungu lapsa kale. 

Ikani moisturizer.

Mafuta odzola amatha kukhala chipulumutso chenicheni kwa khungu lopsa mtima, lomwe nthawi zambiri limayamba chifukwa chouma ndi kukulitsidwa ndi nkhawa, padzuwa kapena ngakhale mphepo. Moisturizer yoziziritsa ingathandize kuchepetsa khungu. Kuonjezera apo, pamwamba pake idzawoneka yosalala komanso yosangalatsa kukhudza.

Yesani chithandizo chakunyumba.

Ngati mukuda nkhawa kuti zotsukira m'kabati yanu zitha kukhala zankhanza kwambiri, pali zinthu zambiri zosavuta komanso zosavuta zakukhitchini zomwe zingachite zomwezo. Yesani kuyika matumba a tiyi wa chamomile kapena magawo a nkhaka pamalo omwe akhudzidwa kuti athe kuziziritsa komanso kuziziritsa.