» Kubboola thupi » kuboola lilime zinthu 10 zoti mudziwe musanayambe

kuboola lilime zinthu 10 zoti mudziwe musanayambe

Lofalitsidwa ndi:
Zasinthidwa:

Mukuyang'ana kuti lilasidwe lilime lanu koyamba koma muli ndi mafunso okhudza ululu, mtengo, zoopsa, kapena machiritso? Kuboola lilime lanu ndi sitepe yosangalatsa, koma kungakhalenso kolemetsa. Nazi zina zofunika kuzidziwa musanayambe.

Kuboola kwasintha kwambiri m’zaka zaposachedwapa. Kuphatikiza pa kuboola kwachikhalidwe kwa mchombo, mphuno ndi nsidze, zosankha zambiri zikupangidwa. Kuboola kotchuka kwambiri m'zaka za m'ma 90 kunali kuboola lilime. Monga momwe dzinalo likusonyezera, zodzikongoletsera zimayikidwa m'lilime poboola izi. Komatu kuboola lilime konse sikufanana.

1 / Mitundu yosiyanasiyana ya kuboola malirime

Kodi mumadziwa ? Pali malo ambiri omwe mungaboole lilime lanu. Inde, pali kuboola kwa "classic", komwe kuli pakati pa lilime, koma pali njira zambiri. Nawu mndandanda:

Kuboola kwachikale

Kuboola lilime kofala kwambiri ndiko kuboola komwe kumayikidwa molunjika pakati pa lilime. Kawirikawiri, kukongoletsa kwa mtundu uwu wa kuboola ndi bala ndi mpira kumbali zonse, 16 mm kutalika ndi 1,2 mpaka 1,6 mm wandiweyani.

“Poizoni” kuboola

Ngati kuboola kwachikale sikunali kokwanira kwa inu, mutha kuyesa kuboola kwa Venom, komwe kuboola kuwiri kumapyola lilime, kumodzi pafupi ndi mzake, ngati maso.

Kuboola kwachiphamaso

"Kuboola" kapena "kuboola pamwamba" kumawoneka ngati "kuboola utsi," koma uku ndikuboola pamwamba. Izi zikutanthauza kuti mwalawu sudutsa lilime mbali zonse, koma umangodutsa pamwamba pa lilime mopingasa.

The puncture pamwamba amachiza mofulumira, kawirikawiri patapita milungu iwiri, koma izi zingakhudze maganizo a kukoma pamene kudya. Chokongoletseracho nthawi zambiri chimakhala chopindika pamakona a madigiri 90 ndi mpira wosalala.

Le lilime frenum kuboola

Mtundu wina wa kuboola lilime ndi kuboola frenum, timinofu tating'ono pansi pa lilime. Ndi kuboola uku, frenum yaying'ono (yofanana ndi nkhope yomwetulira) imalasidwa pansi pa lilime. Chifukwa zodzikongoletsera nthawi zambiri zimapaka mano ndi mkamwa, mano amatha kuwonongeka. Zimapangitsanso kuti frenum ikhale yosavuta kutulutsa ndi kuboola kwamtunduwu.

Kukongoletsa mu kuboola uku kumawoneka ngati mphete kapena nsapato ya akavalo. Pofuna kuti zokongoletsera zisasokoneze mkati mwa pakamwa, ziyenera kukhala zazing'ono.

Le kuboola "diso la njoka"

Kuboola kumeneku kumachitidwa kumapeto kwa lilime, osati pakati. Kuboola kumeneku kumatsanzira mutu wa njoka wokhala ndi lilime lotuluka, motero amatchedwa "maso a njoka".

Tsoka ilo, kuboola kumeneku ndikowopsa kwambiri. Sikuti zingatenge nthawi yaitali kuti zichiritsidwe, kuboola kungayambitsenso vuto la kulankhula, kutaya kakomedwe, ndi kuwonongeka kwa dzino.

Werenganinso: Zithunzi izi zimatsimikizira kuti malembo opyoza ndi kalembedwe.

Kanema kuchokera Margot Rusch

Nkofunika: Mosasamala kanthu za kusankha kwanu kuboola, ndikofunikira kuti musankhe katswiri wodziwa bwino kuti mupewe kutupa kwakukulu. Makamaka, poboola lilime, kusamala kuyenera kuchitidwa kuti kulibowole pamalo oyenera kuti zisawononge mano kapena kuwononga frenum ya lilime. Kuonjezera apo, ngati ndondomekoyi ikuchitika molakwika, kuwonongeka kwa zokometsera kapena kusokonezeka kwa kulankhula kumatha kuchitika.

Njira zoboola za lilime loyambirira izi:

2 / Kodi kuboola lilime kumagwira ntchito bwanji?

Choyamba, pakamwa pakamwa ndi mankhwala ophera tizilombo toyambitsa matenda ndipo malo a dzenje amadziwika.

Lilime limatsekeredwa ndi mphamvu kuti lisasunthe poboola. Lilime nthawi zambiri limabooledwa kuchokera pansi ndi singano yapadera ndikulowetsa ndodo yobaya. Lilime lidzatupa atangoboola. Zoonadi, n’kofunika kuti kuboolako kukhale kwaukulu wabwino kotero kuti kusakhale ndi ululu waukulu pabala, kusasokoneza kutafuna, ndiponso kusawononga mano.

3 / Kodi zimapweteka bwanji?

Ululu woboola lilime umasiyanasiyana munthu ndi munthu. Popeza lilime ndi lochindikala ndipo lili ndi minyewa yambiri, kuboola khutu kumeneku kumakhala kowawa kwambiri kuposa kuboola khutu komwe kumangodutsa pakhungu. Koma akatswiri amagwiritsidwa ntchito pa izi, kotero kuti ululu wa nthawi yomweyo uyenera kuchoka mwamsanga, koma kusapeza kudzawoneka m'maola otsatirawa. Kuti muchepetse ululu, kuzizira kochokera ku ayezi kuyenera kuthandiza ndipo kungabweretse mpumulo kwa masiku angapo oyamba.

4 / Zowopsa zomwe zingatheke

Palibe kuboola popanda chiopsezo. Kaya ndi mchombo, kuboola khutu kapena milomo, minofu imabooledwa motero imatha kutenga kachilomboka. Zovuta zofala kwambiri ndi kutupa, matenda, kapena kusamvana. Koma zotsatira zina zingathenso kuchitika.

Kuwonongeka kwa mano ndi mkamwa

Chiwopsezo chachikulu cha kuboola lilime chimakhala ndi mano, enamel, ndi nkhama, popeza zodzikongoletsera zimawakhudza nthawi zonse polankhula, kutafuna, kapena kusewera nawo. Izi zingayambitse kuvala pa enamel kapena ming'alu yaing'ono. Ndipo enamel ikawonongeka, mano amakhala ovuta kwambiri. Nthawi zambiri, kuboola lilime kumatha kuthyoka, kuvulaza khosi ndi mizu ya mano, kapena kuthamangitsidwa.

Kuti mupewe mavuto a manowa, pewani zodzikongoletsera zachitsulo ndipo m'malo mwake sankhani zitsanzo zapulasitiki zomwe, ngati zitatha msanga, sizingawononge mano anu.

Kulankhula mosamveka (zozing)

Kuwonjezera pa kuwononga mano, kuboola lilime kungayambitsenso mavuto ngati zodzikongoletsera zili m’kamwa zimalepheretsa lilime kuyenda. Pachifukwa ichi, nthawi zina zilembo payokha monga "S" sangatchulidwe molondola.

Kutaya kukoma

Pali zokometsera zambiri pa lilime zomwe zimatha kuwonongeka pakuboola. Nthawi zambiri, malingana ndi malo okongoletsera, kutaya kukoma ndi kotheka. Kuboola poizoni kumayambitsa ngoziyi chifukwa minyewa yambiri imakhala m'mbali mwa lilime, osati pakati.

Werengani Komanso: Malingaliro 30 Oboola Makutu Amene Adzakukhutiritsani Inu Kamodzi

5 / Kuwongolera koyenera

Nawa malangizo omwe muyenera kutsatira kuti musawononge izi:

  • Lilime lako lalasidwa ndi katswiri;
  • Sankhani zodzikongoletsera zopangidwa kuchokera kuzinthu zopangidwa,
  • Osasewera ndi kuboola m'kamwa,
  • Osagwira mpira wokankha ndi ma incisors,
  • Osapaka kuboola ndi mano
  • Pitani kwa dokotala wamano pafupipafupi kuti muwone kuvulala komwe kungachitike nthawi ikadali,
  • Ngati mano awonongeka, chotsani zodzikongoletsera za lilime mwamsanga.

6 / Kuboolako kuli ndi kachilombo: chochita?

Kutupa nthawi zambiri kumakhala kosowa. Kuboola kwanu kuli ndi kachilombo ngati:

  • Malo okhomererapo ndi ofiira kwambiri, azilonda, komanso amatuluka madzimadzi.
  • Lilime latupa ndi kuwawa
  • Kukulitsa ma lymph nodes pakhosi,
  • Lilime limapangidwa ndi wosanjikiza woyera.

Lilime lanu likatupa poboola, pewani kukhudza. Zimathandizanso kumwa tiyi wozizira wa chamomile, kupewa zakudya za acidic, zokometsera ndi zamkaka, ndikulankhula pang'ono kuti kuboolako kukhale kupuma.

Ngati kusapezako kukupitilira pakadutsa masiku awiri, funsani nthawi yomweyo ku situdiyo yoboolayo (choyenera, yomwe idakubayoni) kapena dokotala.

7/Kodi kuboola lilime kumawononga ndalama zingati?

Mtengo woboola lilime umadalira mtundu wa kuboola komwe mwasankha. Komanso, mitengo imasiyanasiyana kutengera studio. Kuboola lilime kwachikale, kuphatikiza zodzikongoletsera ndi chisamaliro, nthawi zambiri kumawononga pakati pa 45 ndi 70 mayuro. Kuti muwone, monga lamulo, mungapeze mtengo pa webusaiti ya studio. Tengani mwayi kuti muwone momwe chipinda choboola chimayikidwa pamakina osakira.

8 / Machiritso ndi chisamaliro choyenera

Kuboola lilime kumasiya zipsera pakatha milungu inayi kapena isanu ndi itatu. Komabe, nthawi zina zingatenge nthawi yaitali. Pofuna kupewa mavuto panthawi ya kuchira, njira zingapo zodzitetezera ziyenera kuchitidwa.

  • Osakhudza kuboola ndi zala zosasamba.
  • M'masiku oyambirira, lankhulani pang'ono momwe mungathere
  • Pakamwa panu mukatha kudya kuti mabakiteriya asachulukane.
  • Sambani mano nthawi zonse komanso bwinobwino
  • Pewani chikonga ndi mowa kwa masiku asanu ndi awiri mutaboola.
  • Komanso, pewani zakudya za acidic ndi zokometsera ndi mkaka kuti mupewe kukwiya. Chakudya chamadzimadzi chimalimbikitsidwa panthawi yochiritsa ya kuboola,
  • Ice cubes ndi iced chamomile tiyi angathandize kulimbana ndi kutupa.

9 / Zinthu zowonetsedwa

Pofuna kupewa kuboola kokhumudwitsa poyamba, zakudya zina zimakhala zabwino kuposa zina.

Ndikoyenera kupewa zakudya zokometsera ndi mkaka, chifukwa zimakhala ndi mabakiteriya omwe amatha kuyatsa bala. Kuchuluka kwa acidity wa mwana wosabadwayo kumawononganso machiritso. Ndi bwinonso kupewa zakudya zotentha kwambiri komanso zozizira kwambiri. Ngati lilime likhalabe lotupa poyamba, ndi bwino kuti mupitirize kudya phala ndi zakudya zowonda monga supu ndi mbatata yosenda.

10 / Kusintha kwa zokongoletsera: ndi ziti zomwe zidzagwire ntchito?

Kuboolako kukachiritsidwa kotheratu, zodzikongoletsera zachipatala zomwe zimayikidwa panthawi yoboola zimatha kusinthidwa ndi zodzikongoletsera zina zomwe mungasankhe. Kusankhidwa kwa zodzikongoletsera kumadalira mtundu wa kuboola.

Kwa kuboola lilime, zodzikongoletsera mu mawonekedwe a bala owongoka ndi kutalika pafupifupi 16 mm ndi makulidwe a ndodo pafupifupi 1,2-1,6 mm ndi oyenera.

Makulidwe a mpira kumapeto kwa barbell nthawi zambiri amakhala 5-6 mm. Ndikulimbikitsidwanso kugwiritsa ntchito mwala wa Bioflex, ndiye kuti, mwala wa autoclave womwe umakhala wosinthika komanso wosakwiya kwambiri m'mano. Koma pali zitsanzo zambiri zomwe zilipo pakati pa barbell.

11 / Kodi kuboola kudzatseka ndikachotsa?

Zodzikongoletsera zikachotsedwa, nthawi yoti musindikizenso kuboola kumadalira komwe kuli komanso nthawi yayitali. Kuboola kochuluka kumatsekanso pakapita masiku angapo ndipo kawirikawiri kumasiya kabala kakang’ono ngati kachotsedwa.

+ Onetsani magwero- Bisani magwero

​​​​​​Chidziwitso chofunikira: Zomwe zili m'nkhaniyi ndizongodziwa zokha ndipo sizilowa m'malo mwa matenda opangidwa ndi dokotala. Ngati muli ndi kukayikira, mafunso ofulumira kapena madandaulo, muyenera kuwona dokotala.