Tsatirani Njira 7 Izi Kuti Muchiritse Umunthu Wanu Wamkati

Ochiritsa ambiri amakhala ndi mabala m'miyoyo yawo. Chomwe chimawapangitsa kukhala ochiritsa ndi kuthekera kwawo kuchiritsa mabalawo. Kudzichiritsa nokha ndi ntchito yolemetsa yomwe imafuna kuti mubwerere ku gwero la bala ndikumva ululu kachiwiri. Ngakhale zingakhale zovuta, iyi ndi njira yokhayo yochiritsira ndi kukhala wangwiro.

Nazi masitepe 7 a John Bradshaw, katswiri wa zamaganizo ndi mchiritsi, kuti achiritse munthu wamkati.

1. Dzipatseni nokha chidaliro chomwe mwakanidwa

Chimodzi mwa zifukwa za ululu wanu wamkati ndikumverera kwakusiyidwa kapena kuperekedwa. Mukamva kuti ndinu wekha komanso simukukumvetsani, mumaona kuti simungakhulupirire aliyense.

Mwa kukhulupirira gawo lanu lovulala, mwana wanu wamkati adzatsegula pang'onopang'ono ndikutuluka pobisala. Kukhulupirira kumapangitsa mwana wanu wamkati kumva kuti ndi wofunika kwa inu.

2. Vomerezani madandaulo anu

Lekani kulingalira chifukwa chake kukupwetekani ndi kukuchititsani manyazi kunali kofunikira komanso kokhudzana ndi inu. Vomerezani kuti banja lanu kapena anthu ena akukhumudwitsani. Chifukwa chake sichofunikira. Iwo amakupwetekani inu, ndizo zonse. Povomereza mokwanira kuti mwavulazidwa komanso kuti si vuto lanu, mumatha kuchiritsa ululu umene uli mkati mwanu.

Kuonjezela apo, muyenela kulandila coonadi cakuti amene anakukhumudwitsani sanali oipa, ndi kudziŵa kuti nawonso anapwetekedwa mtima ndi ena.

Chitsime: pixabay.com

3. Konzekerani kugwedezeka ndi nthawi zovuta

Kuchira kukhoza kukhala kododometsa maganizo ndi thupi lanu. Izi ndizabwinobwino chifukwa mumazolowera kutulutsa ululu womwe mwanyamula.

Vomerezani kuti zitha kuipiraipira kwakanthawi ndikupitilira. Konzekerani zinthu zoopsa zomwe mudzakumane nazo popita kuchilitso.

4. Sibwino kukwiya

Mkwiyo ndi kachitidwe kachibadwa ku "chosalungama" chomwe chachitidwa kwa inu. Sonyezani mkwiyo womwe muli nawo. Chitani m'njira yotetezeka - lembani zonse zomwe mukumva papepala. Kapena mutha kupeza malo obisika, ngati nkhalango, ndikufuula mkwiyo wonse wamumtima mwanu. Zimathandizadi.

Kusonyeza mkwiyo ndi kothandiza ngati mukuchita mosamala komanso osavulaza anthu ena. Chotero sonyezani mkwiyo wanu, koma musawulondolere kwa ena.

5. vomerezani kuti mwakhumudwa

Pambuyo posonyeza mkwiyo, chisoni chingabwere. Monga wozunzidwa, zimakhala zowawa kwambiri kuzindikira kuti ena akhoza kukupwetekani kapena kukuperekani. Ndipo ndi bwino kukhala achisoni. Osazipewa.

Kusakhulupirika kapena china chake chomwe chimakupwetekani chingayambitse kugwa kwa maloto kapena zokhumba zanu. Ndibwino kuti zimapweteka.

Imvani chisoni chanu chonse, koma osadzizindikiritsa nacho. Osayesa kuyimitsa ndipo idzauma ngati mkwiyo.

Amethyst Drop Necklace, yomwe mphamvu zake zimathandizira thanzi lanu, mupezamo

6. Konzekerani kudziimba mlandu

Mutha kumva chisoni. Mutha kuganizirabe momwe mukanachitira mosiyana. Komabe, muyenera kumvetsetsa kuti ululu wanu umagwirizana ndi zomwe zidakuchitikirani, osati kwa inu. Zochitika si inu. Pamene muyang’ana m’mbuyo m’mbuyomo, khalani ndi malingaliro atsopano pamene akubuka, mukukumbukira kuti si inuyo ndi kuti munali ndi kuyenera kwa kudzimva motero.

Ndipo kumbukirani, ngakhale mutachita zosiyana m'mbuyomu, sizikutsimikizira kuti zotsatira zake zidzakhala zosiyana.

7. Dulani kusungulumwa

Ovulala ndi anthu osungulumwa. Ngakhale kuti angapangitse ena kukhulupirira kuti ali osangalala, sangakane kuti akhala osungulumwa kwa nthawi yaitali. Mwina munamva chisoni kwambiri ndi kuperekedwa, kuchitiridwa manyazi, kapena kukusiyani. Malingaliro onsewa amatsogolera ku kusungulumwa, ndiyeno kudzimva kukhala wopanda pake ngakhalenso kukhala wopanda pake.

Kuti muthane ndi zovuta zotere komanso malingaliro, kudzikonda kwanu kumakutetezani ku zowawa ndikupanga wosanjikiza kuti akutetezeni ndikunamizira kuti zonse zili bwino.

Komabe, mudzayenera kudutsa kusungulumwa komwe kuli pansi pamtunda, chifukwa ndiyo njira yokhayo yopulumukira. Landirani kusungulumwa konse komwe mukubisala, lolani kuti kuzindikire, kutuluke ndikukumasulani bwino.

Simumadziona nokha nokha chifukwa cha zomwe zinakuchitikirani kapena chifukwa chakuti ena anakusandutsani. Chofunikira cha kusungulumwa kwanu ndikuti mwadzipatula nokha, ndikudzipangira nokha kudziteteza ku zolemetsa zonse.

Pozindikira manyazi anu ndi kusungulumwa kwanu, mudzalola kuti munthu wanu weniweni atsegule, ndipo poyang'ana kuzindikira kwake, njira yochiritsira zowawa zobisika zonsezi ndi kupsinjika maganizo zidzayamba.

Kuchira kungatenge miyezi kapena zaka. Komabe, zilibe kanthu. Ganizirani za kupita patsogolo kwanu. Yang'anani pa kuwala komwe kumalowa m'mabala anu ndikuwunikira umunthu wanu wonse kuchokera mkati. Ndiye tsiku lililonse lidzakhala tsiku lachipambano chaching'ono.

Ndipo pamene mumadzichiritsa nokha, mudzadziwa mmene mungatsogolere ena pochiritsa.